СКУМБРИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ

Ингредиенты

  • Скумбрия

  • 2 помидора

  • 2 луковицы

  • лимонный сок

Рейтинг: 5 / 5 ( 1 )

Способ приготовления

  • Скумбрию разморозить, помыть, обсушить бумажным полотенцем. Удалить плавники, посолить, сбрызнуть лимонным соком и порезать на кусочки. Отдельно порезать 2 помидора и 2 луковицы кружочками (одинаковые по величине). Складываем кружочек помидора с луком и разрезаем пополам и прослаиваем между кусочками рыбы. Выкладываем рыбу в форму для запекания на фольгу. Сверху сбрызнуть слегка оливковым маслом и поперчить.Ставим в разогретую на 200 градусов духовку, на 30 минут.

  • После приготовления вы получите 4 порции

  • Время приготовления: 30 минут

Tefal

Похожие рецепты

ОтменитьДобавить комментарий

Cook House

События